Hoe weet ik of ik een trauma heb?

Vragen en antwoordenCategorie: TraumaHoe weet ik of ik een trauma heb?
Brigitte Remmelts Medewerkers gevraagd 3 jaren geleden

1 antwoorden
Brigitte Remmelts Medewerkers beantwoord 3 jaren geleden

Het kan zijn dat je klachten hebt, zoals bijvoorbeeld paniekaanvallen of gebeurtenissen die zich steeds herhalen in je leven maar dat je dit niet kunt terugvoeren op een trauma in je leven. Het label trauma is niet zo belangrijk.

Als je in je leven het gevoel hebt dat je in bepaalde opzichten niet vrij bent om keuzes te maken, is de kans groot dat in je onderbewustzijn overtuigingen of emoties zitten die je tegenhouden om die keuzes te maken. Als je deze bewust maakt, heb je daarna wel de ruimte om vrije keuzes te maken.